Tugas IAD

Ø  Cek Kesehatan Lewat Kuku

Ternyata, kuku bisa memberi informasi banyak tentang kondisi kesehatan Anda.

Adanya kuku di jari tangan dan kaki bukan tidak ada fungsinya. Kuku melindungi ujung jari-jari yang penuh dengan serabut saraf. Itu sebabnya, kuku harus dijaga kebersihannya dan di rawat dengan baik.

Refleksi kondisi kesehatan

Ternyata dengan melihat kuku,kita bisa mengetahui kondisi kesehatan tubuh. Ini bisa terlihat baik dari warna lempeng kuku maupun bentuk permukaan dan kondisi kuku itu sendiri.

Kuku yang sehat akan berwarna merah muda, tetapi adakalanya kuku berubah warna. Hal ini terjadi bila aliran darah di daerah bantalan kuku atau di bawah lempeng kuku tidak lancar.

Berikut beberapa pertanda gangguan kesehatan yang bisa dideteksi dari kuku :

1.     Kuku berwarna biru gelap dan biasanya menetap :

Kemungkinan ada gangguan pada kerja jantung atau paru-paru. Ini akibat aliran darah dalam tubuh secara keseluruhan tergantung, yang mengakibatkan pasokan oksigen termasuk ke ujung jari juga terganggu.

2.     Kuku pucat :

Bisa jadi karena rendahnya kadar hemoglobin dalam darah atau dikenal dengan anemia. Bila kondisi anemia sudah kronis, bentuk  kuku pun berubah, selain cekung/melengkung ke dalam mirip sendok, permukaannya menjadi bergaris/berlajur memanjang

3.     Kuku kekuningan :

Ini indikasi gangguan di hati atau hepatitis. Hal ini disebabkan timbunan bilirubin dalam jaringan kulit

4.     Terdapat garis merah tak beraturan di bagian bawah kuku:

Bisa menunjukkan orang yang bersangkutan menderita sakit lupus

5.     Kuku berwarna tidak rata, sebagian merah muda, sebagian putih :

Menunjukkan yang bersangkutan menderita gangguan kerja ginjal

6.     Kuku rapuh :

Bisa menjadi tanda adanya gangguan gula darah (diabetes mellitus), karena terjadi gangguan sirkulasi darah

7.     Bentuk kuku berubah :

Kalau kuku berbintik-bintik biasanya dialami penderita penyakit kulit, seperti psoriaris. Sedangkan kuku yang berubah bentuk dan rapuh bisa jadi ia menderita radang sendi (arthritis) pada jari-jarinya

8.     Adanya garis berwarna gelap di bagian bawah kuku :

Menunjukkan orang yang bersangkutan mengalami kekurangan kemungkinan menderita melanoma (kanker kulit). Hal ini akibat terjadinya penumpukan sel pigmen di bawah kulit

9.     Kuku berubah jadi lunak dan mudah patah :

Kemungkinan yang bersangkuatan mengalami kekurangan kalsium. Bahkan beberapa ahli mengatakan hal ini menunjukkan kecenderungan seseorang menderita osteoporosis (tulang rapuh)

10.            Lempeng kuku terlihat garis putih kecil :

Bisa jadi ini merupakan pertanda tubuh kekurangan zat gizi seng (zink)

11.            Bantalan kuku kering, rapuh, dan suka patah :

Kemungkinan yang bersangkutan mengalami gangguan tiroid. Hal ini karena terjadi gangguan metabolisme dalam tubuh

Meski kuku yang berubah warna atau bentuk bisa menunjukkan

kondisi kesehatan, namun tidak semua orang mengalaminya.

Intinya, kelainan yang terjadi pada kuku biasanya muncul pada

penyakit  yang sudah kronis, menahun, dan bukan baru muncul.

§  Sumber : Majalah AYAHBUNDA 8 Februari 2006